Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 37,00g | Prot: 65,73g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Keju. Cena: Oseng Kangkung, Finna Sambal Ijo Uleg, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pempek, Pepaya, Makaroni Krim dengan Keju. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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