Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2014
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2976 kcal
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Grasa: 94,46g | Prot: 110,86g | Carbh: 417,00g.
Desayuno: Caffè Espresso, Pasticcini. Almuerzo: Caffè Espresso, Petto di Pollo, Carote, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Orogel Peperoni Grigliati, Vallericca Zucchine Grigliate, Carote Bollite, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Pane Italiano, Tre Mulini Tagliolini Pasta all'uovo, Rana Sugo Fresco con Funghi Porcini, Gallo Risotto alla Milanese, Tortino di Patate, Salame, Pancetta, Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Pasticcini. más...
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2797 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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