Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 57,58g | Carbh: 224,40g.
Desayuno: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Harry Vital + Fit Brot (56g). Almuerzo: Delikato Knoblauch Grill-Sauce, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Jütro Asia Curry Huhn. Cena: Mandarine. Pasa Bocas / Otros: Frischkäse, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Knusperone Müsliriegel Schoko, Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Harry Vital + Fit Brot (56g), Delikato Knoblauch Grill-Sauce, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de puderzuckerfee
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