Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3117 kcal
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Grasa: 111,14g | Prot: 131,06g | Carbh: 429,46g.
Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Arpacık, Patatesli Tavuk Yemeği. Cena: Fındık, Gevrek, Süt (Tam Yağlı), Beyaz Ekmek, Patatesli Tavuk Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Elma, Portakal, Muz, Ayva, Fındık, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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