Diario de T.Lavitz, 17 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
73 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2022:
2012 kcal Grasa: 54,19g | Prot: 70,79g | Carbh: 223,10g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Barilla Quadretti all'uovo, Vino Chardonnay, Brodo di Carne. Antes de la Cena: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Pane Bianco Tostato, Zabaione, Gastronomia Toscana Paté di Fegatini, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese, Pera (Cotta o in Scatola), Conad Piadina Romagnola, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Edamer Affettato, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Haribo Bastoncino Liquirizia. más...
108 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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