Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 49,35g | Prot: 34,01g | Carbh: 177,43g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Ricciarelli di Siena IGP, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Capocollo, Pane Bianco, Patata Bollita, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Cavallucci. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 47 minutos, Lectura - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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