Diario de Curseyoualcohol, 21 nov. 14

Hit my week goal of -7 really happy about that just need to maintain over the weekend which could be a challenge next weeks goal 275 another - 7 lb lets do this

127,9 kg Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1281 kcal

Grasa: 58,80g | Prot: 72,00g | Carbh: 105,00g.   Cena: Tesco Finest Italian Lasagne. más...

3474 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 32 minutos. más...