Diario de NUmniza, 20 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2022:
997 kcal Grasa: 21,15g | Prot: 125,21g | Carbh: 83,92g.   Desayuno: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Шампиньоны Тушеные. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Danone Творог Мягкий 0%. Cena: Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Желтоперый Тунец, Обложко Компот Пектиновый. Pasa Bocas / Otros: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Болгарский Перец, Обложко Компот Пектиновый , Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NUmniza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.