Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 80,52g | Prot: 93,56g | Carbh: 181,75g.
Desayuno: Клементины, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Level Kitchen Омлет с Бужениной из Индейки. Almuerzo: Level Kitchen Веронский Салат из Свежих Овощей с Сырным Соусом, Level Kitchen Морбиделле с Соусом из Вешенок и Отварной Рис с Черным Кунжутом. Cena: Level Kitchen Куриный Шницель по-Венски. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Wellness Печенье Злаковое со Вкусом Кокоса, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|