Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 69,27g | Prot: 110,74g | Carbh: 196,46g.
Desayuno: Евроопт Банан, Замороженная Вишня, Беллакт Творог 1%. Almuerzo: Коммунарка Lucky Chucky с Солеными Орешками , Коммунарка Нежное Суфле Ванильное, Коммунарка Красная Шапочка , Коммунарка Конфеты Зничка. Cena: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мандарины, Брест-Литовск Сметана 15%, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Евроопт Банан, Виталад Протеиновый Батончик Малина. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ihedhmp
|