Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 74,76g | Prot: 70,79g | Carbh: 139,45g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Русское Море Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Almuerzo: Славянка Super Step, Окей Оладьи Куриные с Кабачками, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Cena: Cristo Twisto Крекер с Сыром, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Виктория Сдоба Фруктовая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макфа Макароны Отварные, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tusenichka
|