Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2014
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 21,24g | Prot: 67,52g | Carbh: 155,80g.
Desayuno: Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Caffè Espresso, Bruschetta al Pomodoro, Totano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gamberi, Astice, Conad Antipasto di Mare, Sanbitter Sanbitter. Pasa Bocas / Otros: Limoncello. más...
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2717 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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