Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 76,78g | Prot: 60,13g | Carbh: 165,76g.
Desayuno: Terong Balado, Cimol, Tempe Goreng, Nasi Putih, Jawara Saus Sambal, Pakcoy, Tahu Kukus, Telur Rebus, Ashitaki Mi Rebus Soto. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Maestro Wijen Sangrai, Selada. Cena: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat, Kacang Pistachio, Melon, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zesaecha1
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