Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2186 kcal
|
Grasa: 119,04g | Prot: 123,70g | Carbh: 148,87g.
Desayuno: Tekmar Vegan Protein Cocoa Nibs, Dm Bio Barista Haferdrink Mit Soja, Избенка Сливки 10% Порционные, Яндекс Лавка Бурек со Шпинатом и Сыром. Almuerzo: Heinz Barbecue Sauce, Fileti Lososa, Polimark Mayo Light, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет). Cena: Dm Sportness Peanuts, Лента Пицца с Курицей и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Cote d'Or Шоколад 70%, Dr Fitness Protein Bar Nuts, Мясновъ Фисташки Жареные Соленые. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|