Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2650 kcal
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Grasa: 80,52g | Prot: 161,09g | Carbh: 313,98g.
Desayuno: Parmalat Leite Desnatado, Banana Prata (TACO), Aveia, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). Almuerzo: Neugebauer Amor Carioca Branco, Meal Time Fitness Food Brasileirinho. Cena: Quinta do Vale Ricota Fresca Light, Flormel Creme de Avelã com Cacau, Itambé Doce de Leite Tradicional, Brownie, Cheesecake com Frutas, Cheesecake de Chocolate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Vinho Sauvignon Blanc, Dona Benta Macarrão Parafuso, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Batavo Grego Tradicional, Naturovos Albumina. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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