Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
630 kcal
|
Grasa: 25,88g | Prot: 20,06g | Carbh: 85,32g.
Cena: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması, Kuru Patlıcan Dolması, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Pasa Bocas / Otros: Havuçlu Kek, Mis Laktozsuz Süt, Simbat Ceviz, Kivi Meyvesi, Trabzon Hurması. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adalora
|