Diario de oceanladyjulia, 20 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2022:
980 kcal Grasa: 30,21g | Prot: 68,24g | Carbh: 111,50g.   Desayuno: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bacon, Coffee. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Cena: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Pasa Bocas / Otros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). más...
1462 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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