Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 48,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 93,38g | Carbh: 257,10g.
Almuerzo: Costco 石安牧場香滷蛋白丁, 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 柳丁. Cena: 大潤發 客家鹹湯圓. Pasa Bocas / Otros: Costco 可頌, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 唯一 蜜汁豬肉乾. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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