Diario de StomachMonkeys, 20 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2022:
1819 kcal Grasa: 73,21g | Prot: 180,04g | Carbh: 115,69g.   Desayuno: 2% Fat Milk, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein. Almuerzo: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein, BioSteel Blueberry Cobbler Plant-Based Protein, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar. Cena: Ground Pork (Cooked) , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Happy Planet Thai Coconut Soup. Pasa Bocas / Otros: Angie's Boom Chicka Pop Kettle Corn, RXBAR Peanut Butter Chocolate. más...
4335 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,3 kg a la Semana

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