Diario de larisa572, 21 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2022:
1712 kcal Grasa: 59,37g | Prot: 119,90g | Carbh: 162,61g.   Desayuno: Протеиновые шоко, АТБ Банан, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Сыр Гауда, Овсяноблин. Almuerzo: Премия Салат из Морской Капусты, Печень с яблоками, Каша пшеничная органичная. Cena: Onur Турецкий Йогурт, Білоцерківський Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Onur Турецкий Йогурт, Белоцерковский Творог 0%, Красное Яблоко, Протеиновые шоко. más...
2140 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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