Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 84,13g | Prot: 78,68g | Carbh: 174,42g.
Desayuno: Woolworths Mango, Apples, Woolworths Nectarine, Bananas, Almonds, Blueberries, Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Sprouts, Crystal Valley South African Feta with Black Pepper, Tomatoes, Italian Salad Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bakers Salticrax with Mediterranean Herbs, Green Sweet Pepper, Avocados. Cena: Barley and chick pea salad, Avocados . Pasa Bocas / Otros: Nectarines , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sorceress1976
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