Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2014
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133,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 109,90g | Carbh: 123,98g.
Desayuno: Frigo 100% Natural String Cheese, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water, Coffee, Grapes. Almuerzo: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), America's Choice Bacon Thick Sliced, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Michelob Ultra Light Beer. Cena: Cucumber (Peeled), Green String Beans, Hormel Extra Lean Pork Center Cut Loin Filet Bourbon Maple. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Tap Water, Apples , nestle N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger French Vanilla Cappuccino, Trader Joe's Natural Turkey Jerky. más...
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4639 kcal
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Ejercicio:
Compras - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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