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No change. I’m good with that. Happy Wednesday my friends. ❤️
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 24,14g | Prot: 47,69g | Carbh: 117,90g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Barilla Gluten Free Penne, Parmesan Cheese (Grated), Prego Original Pasta Sauce, Liberte Lactose Free Plain Greek Yogurt, Granny Smith Apples. Cena: Compliments Extra Hot Horseradish , Compliments Whole Kernel Corn, Roasted Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Iceberg Vodka, Sauvignon Blanc Wine. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JamaicaBoundNL
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