Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 69,28g | Prot: 103,15g | Carbh: 111,25g.
Desayuno: Great Value Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Kroger Fully Cooked Bacon, Great Value Mixed Vegetables, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Great Value Mixed Vegetables, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), StarKist Foods Solid Light Tuna in Olive Oil. Cena: Trader Joe's Grated Parmesan Cheese, Fresh Pork Sausage , Spaghetti, Great Value Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Sugar Free Syrup, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Apples . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashtherebel
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