Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 130,03g | Prot: 127,00g | Carbh: 30,24g.
Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Half and Half Cream, Coffee. Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese. Cena: Great Value Luncheon Meat, Bacon, Egg, Butter, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) . Pasa Bocas / Otros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Smucker's Organic Peanut Butter, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Delicious Strawberry, Avocado, Whole Milk. más...
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694 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora y 15 minutos, Samsung Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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