Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 28,07g | Prot: 40,77g | Carbh: 112,95g.
Desayuno: Great Value Cinnamon Raisin Bread . Cena: TGI Friday's Mozzarella Sticks with Marinara Sauce (Party Size), Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Roadhouse Grill Yeast Roll, Coleslaw , Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 40 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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