Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 130,88g | Carbh: 315,75g.
Desayuno: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Burro, Vivi Verde Coop Seitan al Naturale, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Uovo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Pane Integrale, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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