Diario de Sefyx, 22 dic. 22

Dati gli sgarri degli ultimi giorni... Ci sta dai (pensavo peggio)
64 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2022:
1127 kcal Grasa: 23,44g | Prot: 48,27g | Carbh: 171,02g.   Desayuno: Caffè Espresso, Santal Succo Arancia senza Zuccheri Aggiunti, Rice Muffin. Almuerzo: Montorsi Tacchino al Forno, Selex Cracker Integrali, Santa Lucia Ricotta la Leggera , Sugo di Pomodoro, Divella Bucatini 6. Cena: La Valle degli Orti Cuori di Carciofo, Valsoia Burger Vegetale. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Praline al Rhum, Banana, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Sterzing Yogurt Magro 0,1%. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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