Diario de Midgiedawn2, 22 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
123,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 25,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2022:
915 kcal Grasa: 17,76g | Prot: 47,21g | Carbh: 150,99g.   Desayuno: Sue Bee Honey, Blueberries , Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Oatmeal. Almuerzo: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Beef Stir Fry. Merienda: Mangos , Cantaloupe Melons , Celery , Cucumber (with Peel) . más...
2997 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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