Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 78,11g | Prot: 169,75g | Carbh: 125,34g.
Desayuno: Macadamia Milk Unsweetened, Chia Seeds, Rolled Oats, Whey Protein, Cinnamon . Almuerzo: MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Popeyes Spinach, Blueberries. Cena: Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Penny's Salsa Pico de Gallo, Extra Lean Ground Beef, Bakestone Brothers Protein Power Wrap. Pasa Bocas / Otros: RXBAR Chocolate Sea Salt Protein Bar. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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