Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 71,29g | Prot: 101,03g | Carbh: 133,05g.
Desayuno: Черника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Ананас (Консервированные с Соком), Домик в деревне Молоко 1,5%, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Помидоры, Папа Может Вареная Колбаса, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Главсуп Бульон Куриный. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Сливочный Сыр, Морской Коктейль, Яйцо, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Му-Му Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lastochkakras030
|