Diario de NUmniza, 23 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2022:
1156 kcal Grasa: 27,47g | Prot: 136,01g | Carbh: 94,47g.   Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Cena: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Бондюэль Молодая Кукуруза , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Болгарский Перец, Домашняя Ферма Медальоны Говяжьи, Шампиньоны Тушеные, Магнит Морковь Свежая. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NUmniza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.