Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 65,59g | Prot: 61,98g | Carbh: 245,08g.
Desayuno: Aldi Banane, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Голубика. Almuerzo: Банан, Банан, Wünsche Kürbiskernsemmel, Голубика, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Cena: Eat Happy Dorayaki Green Tea Mascarpone, Картофельные Чипсы, Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Aprikosen, Голубика, Merci Petits Chocolate Collection. más...
|
|
1793 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 24 minutos, Durmiendo - 5 horas y 56 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Matataku
|