Diario de SamanthaJ2393, 23 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2022:
645 kcal Grasa: 28,58g | Prot: 46,67g | Carbh: 45,30g.   Desayuno: Skinny Crunch Choco Hoops and Marshmallows, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Aldi Grated Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg , Tesco Cucumber, Chicken Breast, Tesco Little Gem Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Alpro Greek Style Mango. más...
2284 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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