Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2014
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133,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 42,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 80,76g | Carbh: 136,52g.
Desayuno: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas , Tap Water, Coffee, Frigo 100% Natural String Cheese. Almuerzo: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Jennie-O Original Extra Lean Turkey Ham, Walnuts, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Raisins. Cena: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, nestle N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water, Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar, Tap Water. más...
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3913 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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