Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 104,93g | Prot: 71,25g | Carbh: 258,37g.
Desayuno: Alnatura Vanille Kipferl, Nutella Nutella, Valsoia Nusshörnchen , Orangen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Heinz American Mustard Honey. Cena: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Beef Jerky Pepper, Vanillekipferl. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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