Diario de cibelepaulino_, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
108,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
1322 kcal Grasa: 82,66g | Prot: 84,63g | Carbh: 53,48g.   Almuerzo: Costela Bovina, Ovo Frito. Cena: Churrasco, Picanha, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). más...
2641 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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