Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 18,33g | Prot: 113,45g | Carbh: 157,26g.
Desayuno: فواكة ثمرة يوسفى, بطاطس مسلوقه بطاطس مسلوقه, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), لينو شوفان(لينو), البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de eslam mohamed ayoup
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