Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 109,14g | Carbh: 90,97g.
Desayuno: Ikan Mujair Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Dada Ayam, Sukun. Almuerzo: Tahu, Sambal Matah, Sambal Goreng, Dada Ayam, Sawi Putih, Ikan Mujair Goreng. Cena: Tahu, Sawi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fnilasari1
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