Diario de H.M.K.2, 24 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2022:
1938 kcal Grasa: 74,73g | Prot: 42,73g | Carbh: 240,10g.   Desayuno: Banane, Orangen, Nutella Nutella, Hofgut Zimtsterne, Kaffee mit Milch. Cena: Korn Mühle Körnerbrötchen, Kartoffelsalat, Apfel, Kaufland Delikatess Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Karlskrone Pilsener, Oreo Mini Eis. más...
1916 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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