Diario de büşrasungu, 24 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2022:
999 kcal Grasa: 41,30g | Prot: 41,72g | Carbh: 126,87g.   Desayuno: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Uno Kepekli Ekmek, Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Domatesler, Göbek Marul, Lor Peyniri. Cena: Yaprak Sarma, Çay (Demlenmiş), Ağlayan Kek, Yağlama. más...
1511 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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