Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2014
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 79,23g | Prot: 40,36g | Carbh: 244,56g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Apple N' Spice Donut, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. Almuerzo: Duke's Mayonnaise, My Essentials Yellow American Cheese Singles, My Essentials Sandwich Bread, Kroger Black Forest Ham. Cena: Bear Creek Creamy Potato Soup Mix. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Dunkin' Donuts Apple N' Spice Donut. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Elliptical Machine - 30 minutos, Treadmill - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherrieC
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