Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2014
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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504 kcal
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Grasa: 10,60g | Prot: 51,51g | Carbh: 49,04g.
Desayuno: Mammut L-Carnitin Liquid, Best Body Premium pro Protein. Almuerzo: Äpfel, Best Body Premium pro Protein. más...
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3508 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kozuchna16
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