Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 94,46g | Carbh: 162,80g.
Desayuno: Morin Creamy Peanut Butter, Joyfill Roti Gandum Utuh 100%. Almuerzo: Dada Ayam, Nasi Putih, Tropical Minyak Goreng Tropical, Kikkoman Bulgogi Sauce. Cena: Pisang, Joyfill Roti Gandum Utuh 100%, Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nandilasofara
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