Diario de patikurk, 26 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022

66,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2022:

1379 kcal

Grasa: 59,22g | Prot: 82,88g | Carbh: 125,65g. Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Szczypiorek, Jajko Gotowane, Żółtko, Kania Delikatess Mayonnaise, Milbona Gouda Gerieben, Campos Thunfisch in Eigenem Saft. Almuerzo: Kisiel. Cena: Lidl Camembert, Müller Reine Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade, Coca-Cola Coca-Cola, hanuta Hanuta, K-Classic Instantkaffee Mild, Mleko. más...

162 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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