Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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506 kcal
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Grasa: 20,26g | Prot: 51,96g | Carbh: 29,84g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Nimet Çavdarlı Ekmek. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası, Pişmiş veya Izgara Balık. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahvettim
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