Diario de Dogcatcher1, 26 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2022:
1245 kcal Grasa: 44,15g | Prot: 56,76g | Carbh: 157,80g.   Desayuno: Strawberries , Coconut Cake with Icing. Cena: Giblet Gravy, Great Value Cornbread Stuffing Mix, Roasted Turkey Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Great Value Ranch Dip, Simple Beginnings Celery Sticks, Stop & Shop Baby Carrots. más...
2495 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 8 horas y 42 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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