Diario de alexmmiran13, 27 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
108,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 38,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:
2261 kcal Grasa: 97,37g | Prot: 122,52g | Carbh: 221,10g.   Desayuno: Laranja Pêra, Arroz Parboilizado Cozido, Carne Moída, Açúcar Mascavo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Manteiga (com Sal), Aymoré Biscoito Cream Cracker , Sonda Ameixa Vermelha, Uva Itália, Ovo, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Sadia Mussarela, Arroz Parboilizado Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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