Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 68,25g | Prot: 83,51g | Carbh: 163,19g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Antes de la Cena: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Coop Panettone Artigianale, Uovo all'occhio di Bue, Vino Rosso da Tavola, Salame, Pane Integrale Tostato, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop. Pasa Bocas / Otros: Grom Gelato Artigianale alla Crema. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de T.Lavitz
|