Diario de Pavel Iosifov, 27 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:
1513 kcal Grasa: 48,44g | Prot: 60,16g | Carbh: 195,49g.   Desayuno: Яичный Омлет, Nesquik Какао на Молоке. Almuerzo: Блинчики, Рисовый Плов, Лагман, Белый Хлеб. Cena: Жареное Яйцо, Белый Хлеб. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana



     
 

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